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jueves, 19 de julio de 2012

Trabajo físico en el entrenamiento


Por primera vez en este comienzo de pretemporada, la plantilla del Real Madrid no tuvo una doble sesión de entrenamiento. Los madridistas comenzaron a ejercitarse a las 17:30 horas en Valdebebas bajo un intenso calor. José Mourinho utilizó a los futbolistas disponibles del primer equipo más los trece canteranos que no se han perdido ninguna de las primeras sesiones de trabajo del curso: Álex, Mosquera, Juanfran, Nacho, Jesús, Iván, Morata, Denis, Mateos, Lucas, Casado, Pacheco y Ríos. A ellos se unió Fabinho, un lateral derecho de 18 años que llega para jugar en el Castilla.

Los jugadores disponibles se dividieron en dos grupos desde el principio del entrenamiento. Por un lado, Adán, Pacheco y Jesús estuvieron junto al preparador de porteros Silvino Louro para realizar trabajo específico. Por otro, los futbolistas de campo estuvieron dirigidos por Mourinho y comenzaron la sesión con distintos ejercicios de recuperación y estiramientos. Posteriormente se pasó a realizar un trabajo más físico con carreras y pequeños sprints. Ricardo Carvalho, con permiso del club, no estuvo en el entrenamiento.

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